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アボカドオイル

 アボカド大好き!

       アボカドオイル缶.jpg      アボカドオイル.jpg

あのミスユニバースの食事指導をしている方が言ってましたね。
アボカドは“飲む美容液”だって?!

そうは言っても、そう毎日は食べられませんわ~。
ってんで、見つけました、アボカドオイル!
これぞ、飲む美容液だ!

はまってます^^;

稲庭風あんかけうどん

今マイブームなのが、ちゃっちゃと作れて、おいしくて                                  お財布に優しいあんかけうどん
あんかけうどん.jpg
                                材料は冷蔵庫の残り野菜と海老、油げ、卵、片栗粉。
                                うどんは西友で売ってる冷凍の“稲庭風うどん”
                                ふ~っ=3 体があったまるー!!
あんかけうどん材料.jpg
                                   

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